【限時商品購買折扣】日式休閒~復古簡約斜背包破盤
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商品訊息特點
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
「宋排」羅平結婚！ 情牽德國妻、混血娃曝光
電視劇《女兵日記女力報到》，飾演排長的羅平，最近向劇組請假一個月，還po出許多度假照片，原來是他6月29日跟交往三年的女友，在女方德國家鄉辦婚禮，兩人八個月大的寶貝女兒也一起入鏡。
穿著合身黑西裝，牽著老婆的手，深情對望凝視，女力報到的「宋排長」羅平，是台灣和印度混血，最近向劇組請假去結婚，他的老婆Madlen，是個金髮碧眼的德國美女。
兩人交往三年時間，6月29日在女方德國家暢銷商品省錢鄉舉辦婚禮，另外羅平也公開自己，已經有8個月大的混血女兒，其實早在拍女兵前，兩人就有結婚共識，只是戲熱播，讓兩人婚期一拖再拖。
說起女方的背景，目前在台灣汽車代理公司工作，本身喜歡潛水，所以在經營副業開發潛水app，兩人在料理聚會中認識，小倆口愛的低調，劇組中唯一知情的人，只有跟羅平演對手戲的楊晴。
先前兩人才前進台中，為戲穿上婚紗，戲裡還沒結婚戲外羅平強先一步，而得知羅平新婚，楊晴也送給新娘保養品當賀禮，目前羅平在國外度假，臉書也放在開船的照片，計畫到歐洲進修料理課程，以及到希臘渡蜜月，預計7月中才會回劇組。
駝背竟和腦中風有關！雙手一拉10秒鐘立即端正體態
【早安健康／林明慧報導】隨著智慧型手機的普及，駝背的人也越來越多。姿勢教育指導師篠田洋江表示，長時間盯著螢幕，頭會不自覺向前傾，養成背部彎曲的壞習慣。由於駝背的人站姿力量通常集中在肩部及腳跟，不僅會造成肩膀酸痛，整個人看看起來也會性格陰鬱、無精打采。
駝背不只不美觀，日本寶島社出版社將最新的健康常識，集結整理成書的《健康の常識・非常識》（暫譯：你該知道的健康常識）指出，放任駝背不管還可能導致要命的腦血管疾病！人的頭平均重5～6公斤，卻只靠背骨與周圍的肌肉支撐，因此一旦駝背，就會帶給脖子很大的負擔。如果持續讓肌肉處在緊張的狀態，肩膀酸痛、頭痛、眼睛疲勞、腰痛等等都會找上門來。篠田洋江也提到，彎曲的身體會壓迫到內臟器官，造成內臟功能不彰或是胃下垂。
此外，在脖子的地方有脊椎動脈，沿著脖子後面的根部開始延伸到頭蓋內合流，在後腦變成「腦底動脈」。順天堂大學醫學部附屬浦安醫院腦神經內科教授卜部貴夫表示，持續著駝背的姿勢，會慢性壓迫到脊椎動脈，一當受到強力的衝擊（例如大力撞到脖子、突然回頭等），便容易造成血管破裂或是阻塞，引發腦梗塞或蜘蛛網膜下腔出血，危及生命。
造成駝背的原因很多，大多喜歡躺在沙發上，或靠著椅背坐著，另外長時間凝視電視、電腦及手機螢幕、盤腿、雙手抱胸、提重物等，都是引發彎腰駝背的兇手。不妨試試早稻田大學保健體育講師碓田拓磨提出的駝背伸展操，調整姿勢只要10秒鐘，和猿人族說掰掰！
10秒消除駝背伸展操
- 背挺直坐在椅子上，雙手放在身後，手掌向上，十指相扣。
- 一邊手往下拉，一邊讓左右肩胛骨往中間靠攏，確實把肩膀向後拉。維持姿勢，從鼻子吸氣。
- 下巴像被天花板牽引一般往上抬起，一邊向後仰起頭，一邊嘴巴輕輕持續吐氣。手則向下伸直。
- 維持步驟3的姿勢，默數3秒後，頭回到原位，放鬆肩膀的力氣。默數的時候別忘持續吐氣。
POINT：確實向後拉伸肩膀，再向後仰起頭。做的時候放鬆腰部，過度挺起反而容易引起腰痛。
示範影片（0:22開始）：
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