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下面附上一則新聞讓大家了解時事
「麗莎和卡斯柏」20週年生日派對 限定商品、集章、優惠總整理 | 流行消費 | 生活 | 聯合新聞網
法國熱銷繪本「麗莎和卡斯柏」滿20歲了！這兩位來自巴黎的小可愛角色，從南法經日本，一路盛大慶祝來到台灣站，邀請大家一起分特賣網友開箱介紹享20週年的喜悅。這次生日派對特別結合展覽與快閃商店，即日起至7/31於三創生活園區1樓十二立方展場舉辦，接著8/1至8/31將在南西誠品前廣場展開，喜歡麗莎和卡斯柏的粉絲，不要錯過與偶像拍好拍滿的機會。慶生會場呈現繽紛的亮麗氛圍，還有台灣首度曝光、高達200多公分的麗莎和卡斯柏玩偶，網購人氣商品在派對入口迎接粉絲，轉身還有舉杯歡慶的20週年限定炫目燈箱、20週年特製的大型禮物盒裝置，環顧四面櫥窗都找便宜省錢達人有麗莎和卡斯柏正在開心慶生的場景。展場也規劃了20週年友誼照片牆，結合麗莎和卡斯柏繪本圖畫，回憶麗莎和卡斯柏一起生活的每個重要時刻。 展覽中將同步推出台灣站的全新20週年限定商品，包括限量100組的「20週年限量8吋坐姿絨毛娃娃組」，圍巾上繡以精緻燙金「20 ANS」字樣，具有收藏價值，還有布指偶吊飾組、巴黎鐵塔吊飾鑰匙圈、造型洗臉髮帶、日常實用的行李束帶、飲料保冷袋等，以及多款新品T恤，現場加入會員再享9折優惠。歡樂的生日派對中，還販售「法式蛋糕手捲」、「雙餡圓法麵包」、「莓果冰淇淋奶酪」派對限定甜點，以及「漸層奶酪歐蕾」、「啵啵氣泡飲」、「杜樂麗花園午茶」限定飲品，邀請大家一起共度開心的生日派對。而在7/21、8/17展覽期間，麗莎和卡斯柏大型玩偶將舉辦見面會同歡，到展場的粉絲也別忘了索取集張紙卡，集滿5個印章即可獲得小禮物一份。麗莎和卡斯柏商品販賣區。記者張芳瑜／攝影 分享 facebook 麗莎和卡斯柏的拍貼機、姓名貼機。記者張芳瑜／攝影 分享 facebook 麗莎和卡斯柏的可愛療癒餐點。記者張芳瑜／攝影 分享 facebook 麗莎和卡斯柏20週年限量8吋坐姿絨暢銷排行搶先看毛娃娃組，售價1,180元。記者張芳瑜／攝影 分享 facebook 麗莎和卡斯柏集章活動，集滿可獲得小禮物一份。記者張芳瑜／攝影 分享 facebook 200多公分高的麗莎和卡斯柏玩偶，後方就是餐點販賣區。記者張芳瑜／攝影 分享 facebook 麗莎和卡斯柏20週年限定炫目燈箱。記者張芳瑜／攝影 分享 facebook
提高免疫力有效抗感冒，醫學博士：就在雞蛋這部位！
【早安健康／張承宇報導】過去雞蛋常與高膽固醇畫上等號，但隨著多項醫學研究逐漸發表，醫界也逐漸認為不必擔心吃蛋導致膽固醇過高，反而因其熱量低、營養豐富，適合各族群食用，具有減肥、幫助肝臟解毒、防失智等好處。日本醫學博士更推薦，雞蛋搭配泡菜、關東煮等食用方式，更能幫助抗感冒、改善手腳冰冷！
雞蛋搭泡菜、橄欖油，抗感冒、改善手腳冰冷
日本運動健康科學學士、管理營養士戶田遙子指出，雞蛋富含蛋白質、礦物質鐵和鋅等營養素，對維持營養均衡有相當大的作用；日本管理營養士龜崎智子也表示，雞蛋含有除了維生素C以外的多數人體所需營養素，相當接近「完全營養品」，一天2顆蛋就能補充所需的鈣、鋅，以及多種維生素，是建議積極攝取的優良食材。
日本御茶水健康長壽診所院長、醫學博士白澤卓二表示，以往醫學建議一天最多一顆蛋避免膽固醇過高，但近年研究發現，從食物攝取的膽固醇在人體中僅占2成，因此一天適量吃2～3顆雞蛋，對於健康的人來說並無太大疑慮。如果能注意雞蛋的吃法，更有多種健康好處。
雞蛋的繫帶不要去除，幫助防感冒
有些人會因為口感或賣相問題將雞蛋上的繫帶去除，但其實繫帶含有唾液酸（Sialic acid），具備預防感冒病毒增殖的效果，甚至部分感冒藥就含有唾液酸，因此白澤卓二建議不要將雞蛋上的繫帶去除，以免損失了營養。
雞蛋搭配泡菜、橄欖油，預防生病
雞蛋中的酵素「溶菌酶（Lysozyme）」能分解細菌，而泡菜中的乳酸菌也對提高免疫力有效，另外泡菜中辣椒的辣椒素也有提高基礎代謝的效果。另外，橄欖油中的多酚「橄欖辣素（oleocanthal）」則能幫助抑制發炎。
做法也相當簡單，只要在1碗白飯上盛上雞蛋1顆、適量泡菜，再用2～3小茶匙的橄欖油取代醬油淋上即可享用。
雞蛋關東煮，提升血液循環
白澤卓二也推薦在關東煮中放入雞蛋，雞蛋中的膽鹼（Choline）和關東煮高湯中柴魚含有的維生素B12有相乘效果，能幫助提高血液循環，改善手腳容易冰冷的問題。
雞蛋應該這樣保存
保存雞蛋時最好不要將雞蛋取出、放置在冰箱門上的蛋架上，建議直接將整盒洗選蛋放入棚架上，這樣可以避免開關冰箱門時使雞蛋震動而損傷，也能避免打開冰箱時的劇烈溫度變化讓雞蛋更容易腐壞。
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